Business Activities甲府商工会議所青年部の事業活動について
私達青年部の活動は、自らの事業にプラスになるように共に学びながら、地域貢献活動を通じて社会から求められる人間形成を目指します。広い視野と飽くなき学びの姿勢に加え、地域の人脈ともつながり、そこに集う仲間との深い人脈の形成を実現します。
活動の中心は、企業経営の勉強の場であり、交流を通じて企業の発展、青年経済人の立場から企業や地域を取り巻く諸課題解決のための意見・建議活動の実施などです。
令和7年度 1月定例会「カラダ意識改革-フィットネス例会-」開催報告
- 開催日時
- 2026年1月22日
- 開催場所
- 甲府商工会議所5F
- 開催目的・内容
- 2026年1月22日、甲府商工会議所青年部1月定例会として「カラダ意識改革」をテーマにした例会を開催いたしました。
本例会は、年末年始の生活習慣の乱れをリセットし、経営者としてのパフォーマンス向上につなげる「健康経営」の一環として実施したものです。
当日は、パーソナルトレーナーを講師にお迎えし、筋トレやストレッチの重要性、日常生活に取り入れられる運動や食事のポイントについてご講義いただきました。
また、講義だけでなく実際に体を動かす実技も行い、参加者は椅子を使ったスクワットやストレッチなどを体験しました。
スーツのままでも無理なく取り組める内容でありながら、体幹や姿勢を意識する動きに、参加者からは「思った以上に効く」「日常に取り入れたい」といった声が聞かれました。
本例会を通じて、運動が単なる健康維持だけでなく、集中力や判断力の向上、メンタルの安定など、経営にも良い影響をもたらすことを学ぶ機会となりました。
今後も甲府YEGでは、会員一人ひとりの成長と企業の発展につながる実践的な事業を展開してまいります。 - フォトギャラリー
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